Khỏe Đẹp
Bạn có biết 7 công dụng của nha đam trong làm đẹp không?
Lô hội giúp cho nang lông được thông thoáng, cải thiện sự hấp thụ chất dinh dưỡng, cân bằng độ pH và giúp tóc bạn
Chế độ dinh dưỡng giúp trị nám da hiệu quả
Dưa chuột: xay nhuyễn 1 quả dưa chuột cùng 1 quả mướp đắng non rồi vắt lấy nước để trong tủ lạnh. Thoa lên mặt
Công dụng của tinh dầu hoa nhài đối với sức khỏe
Hoa nhài là thành phần được sử dụng nhiều nhất trong các sản phẩm làm đẹp như dầu gội, dầu dưỡng và thậm chí là
Làm gì khi sử dụng nước hoa bị mẩn ngứa?
Nước hoa còn là thủ phạm tàn phá làn da của người dùng với các bệnh phổ biến là viêm da tiếp xúc cấp tính
Tác dụng không ngờ tới của quả bơ chăm sóc làn da và mái tóc
Dầu quả bơ còn có vai trò quan trọng trong việc chăm sóc tóc do nó giàu chất dinh dưỡng cần thiết như axit folic,
10 bí quyết giúp đốt cháy calo hiệu quả khi đi bộ
Thực tế cho thấy, trung bình một ngày mà bạn uống 1,5l nước thì một năm bạn có thể tiêu thu 17 400 đơn vi
Những bài tập thể dục giúp giảm tác hại khi ngồi nhiều
Tác dụng: Cải thiện cơ chân, dây chằng, tránh bị co thắt do quá mệt mỏi. Do công việc hoặc thói quen mà nhiều người
Làm thế nào để có thân hình cân đối?
Ngoài ra bạn có thể tính nhẩm nhanh cân nặng của mình bằng cách: Tính cân lý tưởng: số lẻ của chiều cao (tính bằng
7 mẹo giúp tránh khô da vào mùa lạnh
Một số nghề, công việc ngâm nước liên tục thì nên sử dụng găng tay chống nước để hạn chế tác động của nước vào
Lưu ý cần biết khi tập thể dục vào mùa lạnh
Trong trường hợp tập ở ngoài trời và không muốn trở vào nhà ngay, bạn nên mang theo một chiếc khăn khô cùng áo khoác
Những thói quen gây hại cho “núi đôi”
Tốt nhất là nên tắm nước ấm lúc đầu, sau chuyển nhiệt độ nước lạnh dần, như thế vừa mát-xa cho ngực lại vừa khiến
Hướng dẫn cách bài trí phòng ngủ giúp bạn có sức khỏe và ngủ ngon giấc
Điều kiện bóng tối lý tưởng để bạn có một giấc ngủ trọn vẹn là khi bạn không còn nhìn thấy bàn tay mình sau
Hãy vứt bỏ những thứ sau để tăng cường sức khỏe của bạn và gia đình
Ngừng chi tiền của bạn cho loại xà phòng diệt khuẩn nhưng đầy tác hại này. Lựa chọn loại xà phòng thông thường để giữ
Sai lầm thường hay mắc khiến đồ dùng thành “sát thủ” trong nhà
Không để màng bọc tiếp xúc trực tiếp với thực phẩm, đặc biệt là thực phẩm dầu mỡ, thực phẩm nóng, hoa quả nhiều vitamin
Bí quyết lựa chọn chất liệu đồ lót và thể thao tốt cho sức khỏe
Phơi khăn ở nơi thoáng gió và có nắng sẽ giúp khăn khô và diệt khuẩn. Sức khỏe không chỉ cần phải được quan tâm
